Happy Method

健康的な心・体・思考・行動・習慣で幸せに生きる方法





今日は母の日~感謝の気持ちで幸せにあふれた1日を~

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Happy Mother's Day!

今日は母の日。

プレゼント、外食、感謝の電話やメッセージ…

皆さんはどのような形でお母様に日頃の感謝を伝えますか?

感謝の気持ちは言われた方はもちろん、感謝した本人の幸福感も高め、ポジティブな気持ちにしてくれます。

感謝の気持ちは心の中で思うよりも、声に出したり文字にしたり、きちんと言葉にして伝えることで、より深くなると言われています。

『ハーバードの人生を変える授業』によると、一番いいのはお手紙を書いてご本人の前で読み上げることだそう。

どんな形であれ、この機会にきちんとお母様に日頃の感謝を言葉で伝えたいものですね。

 

本日も「Happy Method」をお読みくださり、ありがとうございました。

お母様をはじめ、ご家族皆さまで素敵な1日をお過ごしください。