Happy Method

健康的な心・体・思考・行動・習慣で幸せに生きる方法





【日々の小さな幸せ】晴れた日の薫風

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5月に入り、日中に吹く風が心地よく感じるようになりました。

日差しで火照った熱を覚ましてくれるような、少しひんやりとした風。

ちょっとハワイを思い出させるような気候です。

 

5月の風は「薫風」とも言います。

薫風は「初夏、新緑の間を吹いてくる快い風」のことで、5月の季語でもあります。

もしかしたら木々が放出するフィトンチッド(心身の健康にも良い影響がある物質)などの影響もあるのかもしれません。

 

日中、外で気持ちよく過ごすことのできる季節。

昼間はオフィスで仕事、という方も、ぜひランチタイムは外に出て、この心地よさ、小さな幸せを感じていただければと思います。

 

本日も「Happy Method」をお読みくださり、ありがとうございました。

今週も1週間、皆さまが幸せに過ごすことができますように。