Happy Method

健康的な心・体・思考・行動・習慣で幸せに生きる方法





月に関すること

誰にでもできる幸福感度を高める「感謝のリスト」の作り方

今日は満月。 (満月になる瞬間は午前中の9時58分なので、目には見えませんが…)。 満月は、良いこと悪いことの区別なく様々な吸収力が高まる時だと言われています。 例えば海が大潮になるなど、地球の水が膨張する時でもあるので、体内に水分を含んでいる人…

満月のThanks Letterで自他ともにハッピーに

明日は満月。 満月は、良いこと悪いことの区別なく様々な吸収力が高まる時だと言われています。 例えば海が大潮になるなど、地球の水が膨張する時でもあるので、体内に水分を含んでいる人間にも影響は及びます。 特に女性は男性よりも体内の水分量が多く、ホ…

新しいことを始めるなら今日から!新習慣スタートに適した牡羊座の新月

今日、4月16日(月)10時57分は牡羊座の新月です。 新月は「新月の願いごと」をしたり、新しいことを始めたりするのに適している日。 特に、牡羊座は12星座の始まりの星座なので、牡羊座の新月である今日は「新しいことを始めて習慣化する」のにとてもいいタ…