Happy Method

健康的な心・体・思考・行動・習慣で幸せに生きる方法





2017-01-30から1日間の記事一覧

気持ちよく春を迎えるために〜季節に寄り添う春の過ごし方

今週末の2月4日は立春。まだまだ寒さの続く毎日ですが、暦の上ではもう春です。 春は、桜を始め花が咲き温かくなり、世の中の雰囲気もエネルギッシュに向かっていきます。旬の食材も変わって新たな味覚を楽しむことができたり、ファッション好きな方にはオシ…